Tips Menjaga Kesehatan Ibu Hamil di Trimester Pertama

Trimester pertama kehamilan adalah masa krusial bagi pembentukan organ tubuh janin. Pada periode ini, ibu hamil sangat disarankan untuk mengonsumsi asam folat secara teratur, menjaga pola istirahat, mengelola rasa mual (morning sickness) dengan porsi makan sedikit tapi sering, serta segera melakukan kunjungan ANC ke Bidan untuk pemantauan sejak dini.